Har du (för) många tankar som snurrar i huvudet?

Vi reagerar alla olika på världens händelser. Det finns många platser du kan få hjälp ifrån, både då det gäller tankar kring världsläget eller personliga kriser:

Mieli Psykisk Hälsa Finland rf Nationella kristelefonen: 09 2525 0112 

Församlingarnas samtalstjänst: 0400 221 190 

Mannerheims Barnskyddsförbunds telefon för barn och unga: 116 111 

Ärligt talat-stödchat: Ärligt Talat – Stödchatt för unga 13-29 år (arligttalat.fi) 

Skolpsykologer i Pargas, kontaktuppgifter: Skolpsykologer - Pargas - Pargas -portal 

Väståbolands svenska församling, kontaktuppgifter: Diakoni - Väståbolands svenska församling (vastabolandsforsamling.fi) 

Kyrkans samtalshjälp: 0400 22 11 90

Kyrkans Chat: Kyrkans samtalstjänst - evl.fi 

Pargas Stads krisgrupp: 040 488 6002 
 

Krisen i Ukraina väcker en lång rad känslor och reaktioner, här kan du få stöd för dina tankar: 

Hur man agerar om kriget gör dig upprörd? - Finlands Röda Kors (rodakorset.fi) 

Vad kan man göra om diskussioner om kriget väcker oro? - MIELI rf