Innehållspublicerare

null Aktivitetstips för hemmadagar
30.03.2020

Här hittar du aktivitetstips för hemmadagar!

MOTION

  • Jumppavideon publiceras på FB Pargas Idrott / Parainen Urheilu och YouTube (börjar denna vecka)
     
  • Bekanta dig med våra naturstigar: https://www.pargas.fi/sv/naturstigar-och-vandringsleder/
     
  • Känner du redan till vår 18-håls frisbeegolf bana? Vi har en omväxlande och utmanande frisbeegolfbana i Finby som lämpar sig för alla åldrar: https://www.pargas.fi/sv/frisbeegolf/
     
  • Street workout område i Nagu: vid Kyrkbackens skola finns redskap för dig som gillar att träna utomhus. Här finns bl.a. redskap för mag- och ryggmuskelövningar, olika räcken, ringar osv. På alla redskap finns anvisningar för hur du korrekt utför övningarna.
     
  • Följ med våra sidor på FB Pargas Idrott/Parainen Urheilu. Här hittar du dagens tips, våra jumppavideon och sådant vi ordnar tillsammans med olika föreningar.
     
  • Forskningar visar att motion påverkar positivt fysisk och psykisk hälsa. Se rekommendationen för hälsofrämjande motion, bli inspirerad och ta hand om din egen hälsa!

 

LÄS EN BOK, SE EN FILM

Om du har ett bibliotekskort och en pinkod kan du använda bibliotekets e-material som du hittar på www.blanka.fi under sidan E-material. Du kan läsa en bok, lyssna till en ljudbok, se en film, läsa en tidning eller lyssna till musik. 

Behöver du hjälp? Instruktioner för hur du går tillväga finns på samma sida. Du kan också ringa oss vardagar kl. 9 – 15 till telefonnummer 044 354 5284 så hjälper vi till. 

Obs! Bibliotekslånen har förlängts automatiskt.

Kirjastot lopettavat kirjakassien ja poistokirjojen jakamisen AVI:n päätöksen mukaisesti

AVI:lta saatujen päivitettyjen ohjeiden mukaan kirjasto ei saa jakaa poistokirjoa asiakkaille poikkeustilan aikana. Sama koskee kirjakasseja. Kirjasto ei halua altistaa ketään, ei asiakkaita eikä henkilökuntaa koronavirus-tartunnalle.

Kannustamme asiakkaita tutustumaan kirjaston upeaan e-aineistotarjontaan. 
 


TIPS OCH IDÉER TILL UNGA

Regeringen har bestämt att alla ungdomsgårdar i Finland är stängda fram till 13.4.2020. Det betyder inte att vi slutar med ungdomsarbete, utan vi försöker att finnas till för er på andra sätt. Ni når oss via våra sociala kanaler och ni är välkomna att dela med er era idéer på innehåll, som ni vill att vi ska bjuda på!

  • DISCORDAPPEN, en samlingsplats för alla ungdomar i hela Pargas , ungdomsarbetare på plats från måndag till fredag mellan 17-21.  (Länk till Discord hittas på instagramkontot PIUGPUNT)
  • LIVE SÄNDNINGAR, varje fredag på instagramkontot: PIUGPUNT klockan 15.00. Varje onsdag på instagramkonto nagulyan eller korpogluggen klockan 19
  • TIKTOK: Följ oss @UNGPARGAS
  • JOURTIDER: våra jourtider hittar du i samband med våra kontaktuppgifter. 

Fritidsledare Johanna “Jonna” Järnström
Telefon/WhatsApp: 050 596 2123  (Jourtid: tisdagar och fredagar kl. 16-18)
Snapchat: piugpunt, Instagram: piugpunt, Facebook: piugpunt jonna

Fritidsledare Anna Loukonen
Telefon/WhatsApp: 044 354 5200  (Jourtid: måndag och onsdag kl. 16-18)
Snapchat: piugpunt, Instagram: piugpunt

Specialungdomsledare Miia Nissinaho
Telefon/WhatsApp: 040 488 5866 (Jourtid: ons: 13-14, to: 16-18, fre: 13-14)
Instagram: par_ungnu, Facebook: Specialungdomsledare Erityisnuoriso-ohjaaja Miia Nissinaho

Fritidsledare Joel Kronqvist
Telefon/WhatsApp: 040 820 5119 (Jour varje vardag 15-20)
Snapchat: joelkronqvist, Instagram: nagulyan, Facebook: Joel Kronqvist

Fritidsledare Emma Silén
Telefon/WhatsApp: 040 563 3799 (Jour varje vardag 15-20)
Snapchat: korpogluggen, Instagram: korpogluggen, Facebook: Fritidsledare Emma Silén

Fritidssekreterare Tove Dahlén
Telefon/WhatsApp: 040 562 1825
E-post: tove.dahlen@pargas.fi
 


TIPS FRÅN KULTURSIDAN
 

Livesändningar på Youtube!

Följ oss på Youtube: varje måndag kl. 18  streamar vi live program från PIUG Kultursalen:  https://youtu.be/1P6Y5PSY6SE 


Påskträd

Tillverka ett tovat påskägg till Pargas stads påskträd! Hämta materialpåse från hantverkscentrets eller Gullkronas trappa. Returnera det färdiga påskägget till samma ställe senast 7.4.2020.
Tova påskägg enligt Pargas hantverkcenter (video): https://bit.ly/paskagg_paasiaismuna


Kulturhemma

Just nu är alla hem kulturhem. Hurdan konst och kultur sysslar du med där hemma? Dela ditt kreativa tips och du är med i den veckovisa utlottningen av Kultur hemma-priset!
Mera info: www.kulturhemma.fi och på FB.

 

BESÖK MUSÉER VIRTUELLT


Historiarum.fi

Vandringsled på Gamla Malmen. Med hjälp av din smarttelefon kan du fritt bekanta dig med Gamla Malmens många intressanta personhistorier och historiskt värdefulla byggnader. Scanna in QR-koden på skyltarna längs vandringsleden och ta del av berättelser från Gamla Malmen.

En digital fotoutställning

”Lappat och lagat” är en digital fotoutställning som visar föremål ur Pargas Hembygdsmuseums och Sagalunds museums samlingar på Facebook https://www.facebook.com/Pargasmuseum under perioden 1.4.-19.4. Utställningen är en del av Vårkultur vars tema är Hållbart Hantverk. Med utställningen vill vi visa att återbruk inte är något nytt. Människan har under alla tider tagit tillvara och återanvänt allt vilket har varit helt avgörande för överlevnaden.

Levande historia i  skärgårdsmuseerna

10 filmer med anknytning till de åboländska museerna. Filmerna är gjorda i dokumentär stil och är 5-8 minuter långa. De gestaltar historia, kulturarv och livsstil i skärgården.
https://www.youtube.com/channel/UC0MCp4lvkUhKhrpvY79Rb8A 

historiarum.fi

Skärgårdshistoria med många sinnen
Åbolands historia och rika kulturarv presenteras med filmer och ljudmiljöer.

 

MEDBORGARINSTITUT KOMBIS ONLINE-KURSER

Särgårdens medborgarinstitut Kombi erbjuder flera korta gratis online-kurser. Kurser i data, kost och mat, motion med mera:

  • 28 mar ONLINE Förmånlig och hälsosam mat 
  • 1 apr ONLINE Bodyweight 1 & 2 
  • 1 apr ONLINE Kuvat kännykästä koneelle 
  • 4 apr ONLINE Minska ditt matsvinn 
  • 8.4 ONLINE Lär dig ge datorhjälp på distans med Teamviewer 
  • 14.4 ONLINE Gör dina egna fotoböcker

Anmälningar: https://kombi.pargas.fi/

Det dyker upp flera efter hand så det lönar sig att kolla på https://kombi.pargas.fi/  så får du den senaste informationen!